Hos Åndedrag lærer du at forbinde dig til dit åndedræt, din krop og din indre retning – og at give slip på det, der holder dig tilbage. Vi skaber varig forandring gennem bevidst åndedræt, kropsligt nærvær, naturens ro og et trygt fællesskab.

Åndedrag

Breathwork og bevægelse

Kulde og åndedræts retreat - vol. 2, mestring

Kulde- og åndedræts retreat - vol. 1, opdagelsen

Naturens Åndedrag

Ned i kroppen - workshop med åndedræt, varme og kulde

Yoga for alle

Åndedræt i naturen

Åndline breathwork - Det første skridt

Slettestrandvej 140, 9690 Fjerritslev

Slettestrandvej 26, 9690 Fjerritslev